Assim como os cães e gatos que nos fazem companhia em casa, porcos, galinhas, vacas e peixes também são seres que sentem dor e têm emoções complexas. Na indústria dos produtos de origem animal, eles vivem em intenso sofrimento
Onde está a comida de quem não tem comida? De onde vem a comida de quem tem comida? O que há por trás daquela peça embalada e congelada que é chamada de comida?
Uma área do tamanho de um campo de futebol é destruída por minuto na Amazônia. A saúde pública está em colapso. Animais são explorados sem piedade e tratados como máquinas. Milhões de brasileiros passam fome.
Mudar a forma como produzimos a nossa comida é proclamar independência e fincar a bandeira da liberdade. Para nós, para os animais, para o planeta.
A mudança é urgente. Como água em ponto de ebulição e o apito da pressão. Comer é viver, mas também é prazer. Cozinhar é transformar e também revolucionar. Alimento nutre de afeto e tempera os dias.
Um, dois, feijão com arroz. Três, quatro, feijão no prato.
A simplicidade da mesa brasileira é poder. Feijão é força, arroz é energia. Juntam-se cores, texturas, sabores e nutrientes. Tempera, refoga, assa ou amassa. A diversidade vegetal arrasa!
Comida justa não vem da dor, de galpões escuros com gritos de animais. Comida não precisa ser cara, embalada, complicada. Comida honesta vem da terra, vem da feira, do pequeno produtor. De um chão onde se aduba afeto, germina-se solidariedade e colhe-se autonomia.
Ninguém pode ser livre enquanto outros forem oprimidos. Se puder escolher, prefira a comida de verdade, a comida que faz bem… sem olhar a quem.
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Por que ter uma alimentação 100% vegetal?
Por amor e respeito aos animais
Pela nossa saúde
A comunidade científica reconhece que algumas das doenças crônicas mais mortais do mundo, como as cardiovasculares, certos tipos de câncer e diabetes tipo 2, podem ser causadas pelo alto consumo de produtos de origem animal
Pelo nosso planeta
Desmatamento, consumo excessivo de água, desperdícios, mudanças climáticas, perda da biodiversidade… A exploração de animais para alimentação está por trás de muitos problemas ambientais que estamos vivenciando
Pelo fim do racismo ambiental
O racismo ambiental acontece quando comunidades vulneráveis e de baixa renda são diretamente afetadas por resíduos tóxicos e nocivos à saúde emitidos por fazendas industriais
Para acabar com a fome no mundo
Metade de toda proteína produzida no mundo é usada como ração de animais explorados para consumo. No Brasil, esse número é ainda mais alarmante. Por aqui, 79% é transformada em ração, enquanto apenas 16% é destinada à alimentação humana
Para evitar novas pandemias
Quase 75% das novas doenças em humanos são de origem animal, como a zika, ebola, gripe suína, doença da vaca louca, AIDS e COVID-19. Fazendas industriais destroem florestas, invadem o habitat selvagem e amontoam animais aos milhares em espaços minúsculos e imundos, criando as condições perfeitas para a disseminação dessas e de novas doenças
Comé Que Faz?
Arroz sem erro
Feijão e outras fontes de proteína
Legumes e verduras de diferentes maneiras
Como fazer arroz
Como preparar feijão e outras fontes de proteína
Maneiras de deixar vegetais suculentos
Aprenda mais preparações
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Somos a Mercy For Animals
Somos a Mercy For Animals
Trabalhamos pelo fim da exploração e do sofrimento animal, ajudando a construir um mundo onde a alimentação seja segura e sustentável para todos.
Alimentação Consciente Brasil
Alimentação Consciente Brasil
O ACB é um programa da Mercy For Animals que encoraja instituições do poder público e indivíduos a terem uma alimentação saudável.
Em parceria com municípios brasileiros, substituímos pelo menos 20% de ingredientes de origem animal por opções vegetais em instituições que servem refeições em larga escala, como escolas, universidades, restaurantes populares e iniciativas de assistência social.
Comida Que Faz Bem
Comida Que Faz Bem
Levamos refeições 100% vegetais para pessoas em situação de vulnerabilidade, contribuindo para sua segurança alimentar.
Além de promover uma alimentação saudável e sustentável, o projeto Comida Que Faz Bem também oferece receitas e treinamentos em cozinha 100% vegetal para os responsáveis pela produção e distribuição dessas refeições.
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